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Viveka Yoga Kurse in Löbau



Yogakurse für Mann und Frau in Löbau für Yogis aus Görlitz, Niesky, Bautzen, Zittau der Oberlausitz in Sachsen.

Vom Alltag abschalten, entspannen und auftanken, sich von Blockaden befreien, die Flexibilität, Gesundheit und Lebensfreude steigern, den Körper und Geist stärken und sich rundum wohl fühlen. All das können Sie in der 1. Etage im Viveka Yogaraum bei den Hatha Yoga-Kursen für jede Altersgruppe.
Bei Interesse an den Yogakursen in Löbau lassen Sie sich beraten, welcher Kurs zu Ihnen passt.

 

Fit mit Baby

Gemeinsam in entspannter Atmosphäre - Training der klassischen Problemzonen sowie Stärkung von Rücken und Beckenboden für die Mamas verbunden mit spielerischen Übungen für die Babys!

ab Montag, 08. Oktober 2018 von 10:30 bis 11:30

Der Kurs beinhaltet 6 Kurseinheiten á 60 Minuten.

Preis pro Teilnehmer/in: 60,00 €

Verbindliche Anmeldung:

VIVEKA YOGA und Wohlfühlladen
Altmarkt 11 in Löbau

Telefon: 03585 / 415581

E-Mail: info@vivekayoga.com

 

 

Yogakurs für Anfänger

ab Montag, 08. Oktober 2018 von 16:30 bis 18:00

Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten á 90 Minuten.

Preis pro Teilnehmer/in: 90,00 €

Verbindliche Anmeldung:

VIVEKA YOGA und Wohlfühlladen
Altmarkt 11 in Löbau

Telefon: 03585 / 415581

E-Mail: info@vivekayoga.com

 

Yogakurs für Anfänger

ab Mittwoch, 07. November 2018 von 09:00 bis 10:00

Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten á 60 Minuten.

Preis pro Teilnehmer/in: 80,00 €

Verbindliche Anmeldung:

VIVEKA YOGA und Wohlfühlladen
Altmarkt 11 in Löbau

Telefon: 03585 / 415581

E-Mail: info@vivekayoga.com

 

Kompaktkurs für Anfänger
(KK möglich)

Samstag, 22. September 2018 von 08:30 bis 11:30
und
Samstag, 06. Oktober 2018 von 08:30 bis 11:30

Preis pro Teilnehmer/in: 95,00 €
Teilnahme nur an beiden Terminen
2 x 3 Stunden

Verbindliche Anmeldung:

VIVEKA YOGA und Wohlfühlladen
Altmarkt 11 in Löbau

Telefon: 03585 / 415581

E-Mail: info@vivekayoga.com

 

Yogakurs für Schwangere

Yoga für Schwangere in LöbauSchwangerschaft und Geburt bringen viele Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene mit sich. Yoga in der Schwangerschaft kann dir helfen, mit all diesen Veränderungen gut klar zu kommen und diese Zeit bewußt zu erleben. Yoga wirkt auf allen Ebenen.

Im Kurs praktizieren wir Übungen, die besonders geeignet sind, dich und dein Kind wohlbehalten durch die Schwangerschaft zu begleiten, z.B. Übungen für den Rücken, den Beckenboden, die Füße und den Körper als Ganzes. Wir praktizieren Atemübungen, Entspannung und auch einmal eine kleine Meditation für Mutter und Kind.

Du kannst während der gesamten 9 Monate Yoga praktizieren. Es ist gut, die gelernten Übungen auch zu Hause zu machen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder Fragen wende dich bitte an deinen Arzt / deine Ärztin, Hebamme oder Yogalehrerin.

Der Kurs ersetzt nicht den Geburtsvorbereitungskurs.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Flasche Wasser mitbringen.

Yogakurs für Schwangere
(Einstieg jederzeit möglich)

ab Freitag, 28. September 2018, von 15:00 bis 16:30 Uhr

Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten á 90 Minuten.

Preis pro Teilnehmerin: 90,00 €

Verbindliche Anmeldung:

VIVEKA YOGA und Wohlfühlladen
Altmarkt 11 in Löbau

Telefon: 03585 / 415581

E-Mail: info@vivekayoga.com




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